Apakah Vitamin C Bisa Mencegah Kehamilan?

Bagai pedang bermata dua. Sama halnya dengan Vitamin C yang akan kita bahas ini. Yap Vitamin C juga memiliki sisi Positif dan Negatif-nya. Vitamin C jika diminum dalam jumlah kecil dianggap bermanfaat untuk kehamilan.

Vitamin C juga baik fungsinya bagi kesehatan, sebab mampu menambah stamina, meningkatkan daya tahan tubuh, mempertajam daya ingat, mencerahkan dan meminimalisasi peradangan di kulit, menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, melancarkan pencernaan, meningkatkan kesuburan, dan sebagainya. Namun jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan, Vitamin C justru bisa mencegah kehamilan loh.

Pada Faktanya Vitamin C

Sejak akhir abad ke-19, Vitamin C telah digunakan sebagai metode rumahan untuk melakukan aborsi. Kehadiran asam karbonat yang terkandung dalam Vitamin C dapat menyebabkan seorang wanita hamil mengalami keguguran.

Vitamin C menekan dan mengurangi pelepasan hormon progesteron.

Nah Hormon progesteron sangat penting untuk mempersiapkan rahim wanita, untuk menerima sel telur yang sudah dibuahi dan berubah menjadi seorang bayi. Jika produksi hormon ini dalam tubuh berkurang, maka rahim tidak akan siap untuk pembuahan. Pengurangan jumlah hormon ini bisa mempengaruhi proses implantasi di rahim menjadi tidak mungkin. Dengan demikian, tingginya kadar Vitamin C dalam tubuh seorang wanita bisa mengurangi kesempatannya menjadi seorang ibu. Ternyata tidak cukup disitu saja, Vitamin C juga mempengaruhi area miss V kamu. Overdosis Vitamin C bisa membuat pH miss V yang bersifat basa berubah menjadi pH asam. Perubahan pH ini akan membuat sel sperma tidak bisa bertahan lama karena sel sperma tidak bisa hidup di area yang memiliki pH asam.

Overdosis vitamin C juga berbahaya bagi wanita yang sedang hamil.

Karena Overdosis Vitamin C dapat mengganggu hormon progesteron, berapasih sebenarnya anjuran maksimal mengkonsumsi Vitamin C dalam 1 hari ?

Dosis konsumsi Vitamin C yang dianjurkan bagi wanita dewasa yang sehat ialah berkisar antara 75 hingga 250 mg perhari. Adapun konsumsi Vitamin C dalam dosis yang berlebihan Lebih dari 1000 – 2500 mg perhari. Jumlah asupan Vitamin C yang perlu dikonsumsi ibu hamil adalah 85 mg setiap harinya. Angka tersebut telah ditetapkan sesuai anjuran angka kecukupan gizi (AKG) dari Kementrian Kesehatan Republik Indonesia. Untuk mencukupi kebutuhan Vitamin C, ibu hamil dapat mengkonsumsi buah-buahan, misalnya jambu biji, jeruk, kiwi, strowberi, mangga, dan tomat atau sayuran seperti paprika, kembang kol, brokoli, dan bayam.

Nah Begitulah. Sekarang semuanya kembali pada pandanganmu, apakah kamu ingin menggunakan Vitamin C dengan tujuan yang baik atau sebaliknya.