Bahaya Teh Susu untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang Indonesia

Bahaya teh susu jarang sekali diketahui. Bahkan, kepedulian orang terhadap hal ini sangat minim. Mungkin kondisi tersebut disebabkan karena kandungan teh dan susu memiliki sangat banyak manfaat. Ditambah lagi, ada banyak minuman kemasan dengan menu ini sebagai rasa utamanya.

Jika dilihat di kafe atau angkringan, peminat dari minuman jenis ini tergolong banyak. Bukan hanya di Indonesia, orang Vietnam, Thailand, hingga Malaysia pun menaruh minat besar kepada teh susu. Sebuah minuman tentu dinilai dari rasanya. Jika rasanya tidak cocok dengan lidah, popularitasnya tidak akan sebesar ini.

Manisnya susu dan kekentalan teh menciptakan rasa baru dengan keunikan tersendiri. Dengan kehebatan rasanya, besar kemungkinan bahaya teh susu tidak akan begitu dipedulikan. Namun untuk kamu yang memiliki kepedulian terhadap tubuh, pengetahuan tentang bahaya tersebut tentu perlu dimiliki.

Hati-hati The Susu bisa Menimbulkan Insomnia dan Kecemasan Berlebih

Kamu pasti mengetahui bahwa kafein bisa menyebabkan seseorang kesulitan untuk tidur. Di Indonesia sendiri, kafein seringkali dikaitkan dengan kopi. Perlu diketahui, kandungan kafein pada teh sama besarnya dengan yang terdapat dalam kopi. Kandungannya bahkan lebih besar pada teh hitam. Beberapa orang mengatakan, kandungan kafeinnya lebih besar dari kopi itu sendiri.

Kondisi ini akan diperparah ketika digabungkan dengan susu. Kesegaran di dalamnya akan semakin mempersulit aktivitas tidur sehingga kondisi insomnia menjadi selangkah lebih dekat. Kandungan dalam minuman jenis ini sendiri bisa memberikan ketenangan pada otak. Hal ini cukup baik jika dikonsumsi pada porsi tepat.

Namun saat dikonsumsi berlebih, ketenangan yang disebabkan oleh pengaktifan sel-sel pada otak dapat menimbulkan ketidakseimbangan kandungan kimia di dalamnya.  Kandungan kimia yang tidak terkontrol itulah penyebab utama mengapa seseorang bisa mengalami kecemasan berlebih. Untuk itu, selalu pastikan agar tidak mengkonsumsi the susu yang berjumlah lebih dari 150 ml per hari.

Kemungkinan Munculnya Jerawat dan Rasa Sembelit

Bahaya teh susu selanjutnya adalah kemungkinan muncul jerawat. Penyebabnya masih sama dengan kecemasan berlebih yaitu tidak terkontrolnya aktivitas kimia. Namun untuk poin jerawat, penyebab timbulnya masalah jerawat ini adalah karena minuman ini dapat untuk meningkatkan suhu di dalam tubuh. Bahkan dalam beberapa kasus, tubuh terasa panas saat meminumnya.

Ketika tubuh panas, kemungkinan terserapnya kotoran oleh kulit wajah menjadi semakin besar sehingga jerawat pun lebih mungkin muncul. Untuk bahaya lain, minuman ini juga dapat memunculkan sebuah kandungan bernama theopilin pada tubuh. Kandungan ini sebenarnya tidak berbahaya.

Ketika muncul dalam jumlah cukup, tubuh akan menerimanya dan membuat pikiran, otot, serta aliran darah menjadi lebih lancar. Tetapi ketika kandungan ini muncul dalam jumlah banyak, rasa sembelit akan muncul pada tubuh. Selain itu, dehidrasi juga sering kali terjadi.

Tekanan Darah Tidak Seimbang dan Risiko Keguguran Bagi Ibu Hamil

Tidak seimbangnya tekanan darah menjadi bahaya teh susu selanjutnya. Hal ini disebabkan karena minuman ini memiliki kemampuan untuk meningkatkan detak jantung. Saat jantung berdetak normal, tekanan darah pun pasti normal. Namun saat kecepatan detakannya meningkat, ketidakseimbangan tekanan darah pun menjadi lebih mungkin.

Mungkin, bahayanya yang paling besar perlu diketahui oleh ibu hamil. Kemampuan lain dari minuman ini terletak pada pengenduran otot. Mengendornya otot bisa memberikan ketenangan lebih. Namun bagi ibu hamil, pengenduran ini malah membahayakan bayi. Selalu ingat bahwa salah satu aspek kesehatan rahim terletak pada kekuatan ototnya.

Meminum teh susu sebenarnya bukanlah aktivitas haram. Namun di tengah tingginya minat masyarakat, konsumsi minuman ini perlu ditetapkan pada kadar yang tepat. Ketika kadarnya berlebih, bahaya teh susu akan sangat merugikan orang yang mengkonsumsinya.

Berbagi :