Obat Alami Untuk Meringankan Sakit Dan Gatal Di Tenggorokan

Saat tenggorokan terasa gatal, rasanya tentu sangatlah tidak nyaman. Tak jarang, tenggorokan gatal juga disertai dengan batuk kering. Batuk memang salah satu mekanisme tubuh untuk menyingkirkan lendir atau zat iritasi lain penyebab gatal. Namun sayangnya, batuk tidak selalu bisa menghilangkan rasa gatal di tenggorokan.  Namun Anda tak perlu cemas. Sebab, ada berbagai cara mengobati tenggorokan gatal yang bisa Anda lakukan, mulai dari mengonsumsi obat hingga bahan-bahan alami.

Tenggorokan gatal dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti alergi, infeksi, hingga dehidrasi. Maka dari itu, agar perawatan yang sedang Anda jalani lebih efektif, ada baiknya untuk memahami berbagai penyebab tenggorokan gatal.

Adapun penyebab lainnya, seperti dikutip dari Medical News Today, adalah :

• Post-nasal drip (ingus kental, dan terkadang ingus seperti mengalir di belakang hidung dan tenggorokan)
• Sinusitis
• Sakit tenggorokan
• Asma
• Iritasi lingkungan atau polusi
• Dehidrasi

Selain itu, tenggorokan gatal juga bisa disebabkan oleh penyakit refluks gastroesofageal, atau dikenal sebagai GERD. Kondisi tersebut dapat menyebabkan batuk kronis dan menggelitik di tenggorokan.

Obat - obatan untuk Mengatasi Tenggorokan Gatal

Cara lain dalam menaklukkan tenggorokan gatal adalah dengan menggunakan obat-obatan, di antaranya:

• Antihistamin

Antihistamin bisa digunakan untuk mengatasi tenggorokan gatal yang disebabkan oleh alergi. Obat ini dapat membantu menghentikan respons peradangan dari tubuh, sehingga reaksi alergi dapat mereda.

• Permen pelega tenggorokan

Produksi air liur ketika Anda mengisap permen pelega tenggorokan akan membuat tenggorokan lebih basah dan mengurangi rasa gatal. Permen pelega tenggorokan juga membantu mengurangi rasa sakit.

• Dekongestan

Saat hidung tersumbat, Anda cenderung bernapas melalui mulut sehingga berisiko mengalami tenggorokan kering. Tenggorokan kering bersamaan dengan kondisi post nasal drip (sensasi lendir berlebihan di belakang hidung) dapat menyebabkan tenggorokan terasa gatal. Pseudoephedrine adalah salah satu kandungan dalam obat dekongestan yang dapat membantu Anda kembali bernapas normal karena dapat membersihkan hidung tersumbat. Dengan kata lain, obat dekongestan dapat membantu meringankan tenggorokan gatal.

• Obat kumur

Obat kumur yang mengandung mentol dapat mengurangi iritasi dan rasa gatal. Berkumur-kumurlah beberapa kali tiap hari.

• Antibiotik 

Gejala iritasi tenggorokan seperti nyeri atau gatal pada tenggorokan disertai batuk tidak selalu memerlukan antibiotik. Pemberian antibiotik hanya akan efektif jika gejala yang muncul disebabkan oleh infeksi bakteri. Untuk memastikan apakah Anda membutuhkan antibiotik, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Menggunakan Ramuan Alami sebagai Langkah Alternatif

Menggunakan berbagai ramuan alami dapat membantu meringankan tenggorokan gatal. Beberapa ramuan alami yang dapat Anda gunakan adalah:

• Air putih

Jangan sampai Anda mengalami dehidrasi yang menjadikan tenggorokan gatal. Pada saat dehidrasi, tenggorokan kekurangan lendir dan air sebagai pelumas yang mengakibatkan tenggorokan terasa gatal dan kering. Pada saat cuaca dingin atau ketika sedang flu,  Anda mungkin kehilangan cairan melalui keringat ketika demam. Oleh karena itu, minum air putih sebanyak sembilan gelas per hari tidak hanya penting pada saat cuaca panas, melainkan juga pada saat cuaca dingin atau ketika Anda mengalami flu.

• Susu dan kunyit

Minum susu yang dicampur sedikit kunyit mungkin dapat membantu Anda menenangkan tenggorokan gatal. Selain susu, Anda juga dapat mencampurkan kunyit dengan air. Caranya, rebus secangkir susu dan tambahkan satu sendok teh kunyit. Minum tiap malam sebelum tidur.

• Madu

Anda dapat mencoba mengonsumsi madu sebanyak satu sendok makan per hari untuk mengurangi gatal atau iritasi pada tenggorokan. Cara lain adalah menambahkan satu sendok makan madu, perasan lemon, dan parutan jahe pada segelas teh hangat.

• Air garam

Air garam ini hanya digunakan untuk berkumur dan bukan untuk diminum.  Berkumur menggunakan air garam dapat membantu mengurangi kelebihan dahak. Dahak berlebih inilah yang membuat tenggorokan terasa menggelitik.

• Lobak

Campuran satu sendok makan lobak pedas (horseradish), satu sendok teh cengkeh, dan satu sendok teh madu yang diberi air panas mungkin bisa menenangkan tenggorokan Anda yang gatal. Aduk campuran itu dan minum.

• Cuka sari apel

Sediakan satu gelas air panas, tambahkan satu sendok makan cuka sari apel dan madu. Aduk perlahan dan minum.

Meski dirasa tidak nyaman, tenggorokan gatal umumnya bukanlah kondisi yang berbahaya. Namun, jika munculnya kondisi ini disertai dengan gejala lain seperti napas berbunyi, sulit bernapas, atau sakit saat menelan, Anda disarankan untuk segera menghubungi dokter.Selain itu, jika sudah mencoba berbagai obat untuk tenggorokan gatal, tapi tidak kunjung membaik, Anda juga sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Dokter akan menentukan perawatan yang paling tepat untuk kondisi Anda.Tenggorokan gatal dapat dengan mudah dicegah, selama Anda menjalani gaya hidup yang sehat. Karena itu, jangan lupa untuk selalu mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang dan rutin berolahraga.

Berbagi :